心灵解码：伤害自己地却是曾经地爱人视频回顾 真情讲述：何阳《偶与红楼梦中人》

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 　　　秋心小语　主持：秋心 　《爱走了，请把仁义留下》　《悟失恋》

 　　我相信最初时，他们是有爱的——他们所认为的爱，只是要看这份爱能否经受得起考验、能维持多久而已。何阳和徐行虽然相差10岁，外貌上也不相衬，但是我相信在最初时他们是对彼此动了心的。对于何阳来说，徐行的外貌和她的活力，如他所说，他被吸引了；而徐行，虽然何阳也许并不符合她心目中白马王子的人选，但是一个年轻女子，对于成熟、稳定而且相对于当时的她来说有实力、能助她实现某些梦想的男人，不论是一种受他照顾后的动情，还是向往权益的心理，在这种种心理前提下，在新鲜感驱使下，在那时他们确实是爱过对方的。 

　　爱一个不爱自己的人，或是爱一个不值得爱的人，都是自己的选择，即使有痛苦，怎能怪别人？感情上的痛苦，都是我们自己给自己的，除了你自己，谁都不能令你痛苦。

　　当一个人决定离开你的时候，不要怨恨对方为什么要曾经和你相爱过。一个巴掌拍不响，别人能逼你去恋爱么？爱情只是一种感觉，强求不得，难道要对方否认和你爱过才安心？爱里不该有恨，缘深缘浅，若不能斯守一生，该好聚好散，勇于承担！

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凝神静思　主持：眉眉　 当爱已成往事

　　不知道何阳和徐行各自的成长环境以及他们各自家庭成员的关系，因为只有了解他们大概的成长背景、家庭关系是怎样的状态，我们才能更加理解他们的行为，或者可以为他们的行为寻找合理的解答。在这些未知的情况下，我们从表象上探讨一下：爱，是喜忧参半；而人应该在挫败中成长！

星心之约　主持：赵维星　　 女人，让骂声来得更猛烈些吧 

　　有人提出，女人之所以经常会遭遇潜规则，就是因为她们占有的生产物资太少。这个生产物资包括高等教育和创造力，接受的教育少，见得世面少，于是就处于人为刀俎我为鱼肉的局面。 　

　　不过，又有男人提出异议了：“你们女人没能力的话还可以通过潜规则得到自己想要的东西，我们男人呢？”于是便有人说，潜规则呀，其实是女人的一个机会。不同的是，对于有些女人是最初的机会，对于有的女人来说，是最后的机会。 　有一天，你成功了，站在了世界的顶端，可是流言和骂声又来了。这个甚至比之前的牺牲付出障碍可能更可怕，它可能会摧毁你的心智。这个可怕的就是来自其它女人的鄙视和辱骂。就像《西西里岛的美丽传说》里的莫利卡一样，因为太过美丽夺目，便被别的女人扔石头扔鸡蛋扯头发…… 　

　　女人，如果你想好了走一条不平凡的路，你就要读更多的书充实自己的大脑开阔你的视野，你要占有更多的资源，同时你还要做好了去迎接一切打击的准备。你是否能像高尔基那样喊道：让骂声来得更猛烈些吧？！

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昌海心语　　主持：　陈昌海 

　　曾经属于自己的现在没有了.同时我觉得除了难过之外,我们想过她为什么要离开我没有?当然她本就不属于你,她只属于她自己,不是你的,也不是其他人的.至于她怎么选择与别人在一起,,这些都是她的权利. 我知道你爱她,爱她什么呢?她也一样爱你吗?  

　　恋爱好比两个人跳舞,如果没有统一的步调,和相同的音乐,你觉得会怎样呢? 至于你想让她在让你回到身边,是自己的那方面还有待提升呢.是否自己有做得不好的地方.当然最关键的不是你这次爱情结果怎样?更重要的是通过这次事情成长和进步.最后祝福你找到自己。

 　　独立人格是自我尊严的体现。具有独立人格的女性都能够自立自强，充分相信自己的能力，依靠自我奋斗立身于社会，不依附他人而存在，这是心理健康的重要标志。心理不健康的女性缺少独立性，把自己作为男人的附庸，过分依赖男性，甚至依附于男性。这种不健康的心理状态严重障碍了她们在现代社会的成功发展。 

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苏芩手记　主持：苏芩 女人请看管好你的隐私

　　女孩子爱上了一个男人，会倾心倾身相许，过往的种种伤痛也会不由自主的进行表白，似乎唯有此才能够算得上真心诚意。每个女孩子在恋爱时，都会把对方想象成自己的独一无二，完美，脱俗，可以无条件的信赖。不然的话，一个女孩子不会把如此私密的伤心事说与他听，然而时过境迁，时间带走了恩情，留下的只有绝情，虽然男方口口声声以爱的名义，但以爱的名义去如此伤害一个曾经那么信赖你的女孩子，实在罪过不浅。把对方的信任当成了刺伤她的利刃，是一段感情最可悲的结局。女孩子，要学会保护自己，别太过轻易地暴露自己的隐私，即便你爱他爱到了骨子里，也得学会为自己留有余地，谁都不希望爱情故事有丑事发生，但感情的事没有人能打保票，今朝还是恩爱情长，说不准明天就各走各边，爱他人，得先从爱自己开始！

阳光小屋 　主持：天晓

　　女性产生抑郁情绪的大脑区域的细胞活性要远大于男性 。女性在和自己所爱的男人分手后所经历的情感上的波动会改变她们的大脑，这是在失恋问题上，女人要比男人更痛苦的真正原因。阿吉夫·纳瑞比博士说：“在一段感情破裂或一位所爱的人死后，女性很容易出现抑郁症状，像情绪低落以及丧失生活的动力和食欲，这种情况非常普遍。这项研究最重要的一点是它表明了由男女分手所导致的对大脑的影响与失去亲人后所产生的悲痛对大脑的影响二者是完全不同的。” 
　　年龄在18到40岁之间的女性。她们至少有了6个月的浪漫史，在16个星期前或其后的时间里感情宣告破裂。这些女性在和所爱的人分手后始终无法摆脱感情的阴影，导致心理出现问题。在她们陷入痛苦回忆时，研究人员利用高精度核磁共振成像技术对她们大脑细胞的活动进行了监测。
　　与女人相比，男性抑郁症患者更多表现为：鲁莽、酗酒、吸毒、超速驾驶、喜欢对质。他们不像抑郁症女患者对自我过度怀疑，他们更喜欢欺侮、吓唬和把过错归在他们周围人身上。对许多男人来说，发火是对内心痛苦的掩饰，表达了想控制而非受控的愿望。美国波士顿市麦克林医院男科中心的心理学家威廉·波莱克认为，发火，是男人哭泣的方式。比如有一位非常普通的工人，他工作非常卖力，经常加班，他说他在工作时特别急躁，更容忍不了同事们絮絮叨叨地谈家里的事。每天晚上，他都喝得醉乎乎的。他承认，自己在女人和朋友眼里，是个非常古怪的人。他还有胃痛和皮疹。他说，男人如果表现得很伤心，会很难堪。在他身上，伤心和疯狂没什么区别。

美凝访谈 　主持：美凝

    关于何阳与徐行之间是否曾有过爱情？从我的观察来看，答案是肯定的。但在这段感情之中，年轻的徐行对情感的依赖与何阳在初期对女方的宠爱，成为在相对闭塞的二人世界中的平衡点；当何阳在以为恋爱关系已经很确定后开始将大部分精力投向工作时，何阳开始用传统的“妻子”“老婆”标准开始了对徐行的要求，这让徐行难以接受，并渐渐意识到何阳或者和其他人没有什么不同；在经过何阳对她的几次训责之后，徐行对这份感情的前途开始忧郁，这样的忧郁或者是原本就对男人的感情即渴望又排斥的矛盾之中；在这样的心境之下，徐行在被何阳认为完全没有症兆的大意中结束了自己和何阳的这段恋情；相信她和所有失恋的女人一样，曾经在痛苦中煎熬，出现过抑郁症状，像情绪低落以及丧失生活的动力和食欲等情形；不过遗憾的是何阳没有意识到这个时期中她的心理变化；

　　在宣布分手之后，徐行的心情就像被放出了鸟笼的云雀，快乐和对新生活的期望以及在种种努力之后看到的锦绣前程，成为她新的专注点；默默无闻的何阳，尽管接受了徐行说的话，却不相信她真的能舍得下过去的种种。也许在他的心底深处，还有种即使徐行的爱已经离开，但自己为她所做的一切，也应该成为徐行“发达”后回报的根本。但，徐行在电视中宣布的恋情打碎了他的梦想，被徐行的行为激起来的愤怒中徐行的移情别恋并不是最主要的原因。因为，其实之前他早揣测。那么，是激怒何阳的究竟是什么呢？！根据何阳后来的表现以及对事件的反应来看，真真激怒他的是，他终于明确的知道——自己丧失了对徐行的控制权，这是无法接受的。观察何阳后来对待媒体的态度以及在不经意中表现出来的愤怒，特别是他喜欢对质，强调人的辩解情绪等，何阳的确开始反思自己的错误和失误，并开始质疑他与徐行之间的真实情感。那么，他只有一种唯一可以悲伤的理由，那就是他深爱的女人移情别恋了。这样的理由的确足够他采用他认为可以的手段抒发感慨……［更多观点请见视频］